Vistas:134 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2022-05-26 Origen:Sitio
REcuadamente, es posible que haya visto elpistola de masaje de mano En TV e Internet, o escuchado de la celebridad, lo mucho que ayudan a aliviar los músculos adoloridos después de un intenso entrenamiento.BUT Si solo piensa que es la última tendencia de fitness que estará segura de soplar en uno o dos años, está equivocado.Masentamiento Es la herramienta increíblemente beneficiosa que puede ayudar a la recuperación después del entrenamiento.
¿Qué son los pistolas de masaje?
MAsignación tienelargo Se sabe que es una ayuda de recuperación para los atletas.ILos beneficios supuestos de TS aumentan el flujo sanguíneo, aliviado el dolor muscular, mejora el rango de movimiento y, en general, hace que las personas se sientan mejor.
Unpistola de masaje eléctrica Parece un taladro de poder, pero no tienen una broca en la cabeza.IT es el amortiguador redondeado que late y vibra hacia un grupo muscular objetivo.ACcording ¿A qué modelo utiliza, puede administrar la velocidad y la profundidad del movimiento de masaje; Algunos modelos vienen con una variedad de archivos adjuntos que prometen una mejor orientación o alivio. Ahora, hay una serie de pistolas de masaje en el mercado desde tipos comopistola masajeadora muscular profunda,pistola de vibración muscular,Pistola de masajeador trasero,Pistola de masaje deportiva,masajeador de impacto,pistola de masaje sónico.
Tél ventajasde pistolas de masaje
First, elPistola de masaje portátil Puede mejorar el rendimiento de entrenamiento.
MAseguramiento Las armas se venden principalmente por los entusiastas de la aptitud física, y por buenas razones.TLas herramientas de HESE se pueden utilizar para calentar efectivamente los músculos antes de hacer ejercicio, y son útiles para la recuperación posterior al entrenamiento al aumentar el flujo sanguíneo y eliminar la acumulación de ácido láctico.
IesrecomendarEd que puede agregar un masaje de 10-15 minutos con dispositivos de masaje a su rutina de estiramiento dinámico por entrenamiento. Luego, puede mejorar el rango de movimiento y disfrutar de un riesgo reducido de lesiones.
AEl ejercicio de fter, utilizando la pistola de masaje durante 10 a 15 minutos ayuda a reducir el dolor muscular y la tensión, y preparar sus músculos para la próxima sesión de entrenamiento.
SEcondd, es bueno para el alivio del dolor de cuerpo completo.
Si experimenta dolor crónico, o haga mucho trabajo físico, una pistola de masaje puede ser una parte integral de su plan de manejo del dolor. IT es fácil de usar estos dispositivos para aliviar la tensión, los nudos y los dolores y dolores generales en cuestión de minutos.
THIRD, puede relajar el dolor muscular después de un largo día.
Después de un largo día de trabajo o recados, terapia de masaje.ayudaRelájate y descansar.Asomos todos sabemos, masentimientocausesEl cuerpo para liberar endorfinas, como la dopamina, que mejora el estado de ánimo y nos ayuda a relajarse. Regula al sistema nervioso, lo que ayuda.controlCortisol elevado y vasopresina (hormonas de estrés),aliviaansiedad y makes nosotrosMás fácil caer dormido.
Tla razón por la que necesitas masajes
Pistola de masaje asequible y efectiva es un usuario-simpáticoHerramienta diseñada para aliviar el músculo.sorenessyacelerarRecuperación después del ejercicio.
No importa tu eres el Gimnasio, o el oficinista.BOfas de tiellos para aliviar el dolor muscular en la espalda, el hombro, los pies o las claves después de pasar mucho tiempo en el ejercicio o en el trabajo.Esto es lo que mereces.
Español